نرم افزار اندرویدی : تمرینات بدن سازی با توپ برای بانوان

توضیحات

فیلم های آموزشی این برنامه، تمرینات بدنسازی با توپ سوئیسی به بانوان را توسط استاد این رشته ورزشی، آموزش می دهد. انجام مرحله به مرحله این تمرینات، برای انعطاف بدن و تناسب اندام بسیار مفید می باشد.

از سایر محصولات آموزشی بدن سازی ، آمادگی جسمانی و ورزش های قدرتی دیدن فرمایید.

مطالب بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *